יוצאים לאור
_PNG.png)
כחלק מתנועת "הגאווה המשוגעת", בחרו אחד-עשר אנשים לצאת יחד מהארון הנפשי ולספר את קורות החיים הפנימיים שלהם, על המשברים ועל נתיבי הצמיחה והריפוי השזורים בהם.
טראומות, דיכאונות, חרדות, התקפים פסיכוטיים ואשפוזים פסיכיאטריים - על כל אלו מסופר כאן בלב פתוח, חשוף ואמיץ.
הספר הינו אוסף של סיפורים אישיים, כואבים ואמיתיים, שנכתבו מדם לבם של אנשים שחוו משברים נפשיים ועברו תהליכי התמודדות והחלמה, תהליכים שמהם הם צמחו, בין היתר כדי לסייע לאחרים, מתוך יכולת להזדהות אמיתי, מה שנקרא בשפה המקצועית "ידע מנסיון".
בשנים האחרונות נוצרת הבנה גדולה יותר ויותר, גם בשדות המקצועיים של בריאות הנפש, עד כמה "ידע מנסיון" הוא בעל ערך בתהליך הטיפול ובתחושת הערך של המטופלים עצמם- שפוגשים איש מקצוע אשר טייל גם הוא באזורים האפלים של הנפש.
"כשהכל התפרק, מצאתי את עצמי נעלמת מהעולם. אבל דווקא שם, בלב האפלה, נולדה תקווה קטנה – שאפשר להיות שלמה גם עם הפצעים שלי."
הספר חושף את הסיפורים הנפשיים שאינם מדוברים. נותן לנו מבט נדיר מבפנים על התפתחותו של משבר נפשי , על השבריריות של ה"שפיות" ועל העובדה שמשברים נפשיים הם נחלתם של כולנו, מכל קצוות החברה, ויותר משהן מעידות על ליקוי הן קריאה מועצמת לצמיחה ושינוי.
הספר "יוצאים לאור" מבקש להפיג את הבדידות, לעודד הבנה ולקדם גישה מכילה יותר כלפי אתגרי הנפש.
דרך הסיפורים המוצגים כאן, אנו מגלים שכל אחד מאיתנו יכול למצוא נקודת אור ולהבין שאפשר לצמוח גם מהמקומות החשוכים ביותר. קריאה בספר הזה מאפשרת לצלול עמוק לתוך נבכי הנפש, להרהר על מקומנו בעולם, ולהבין שאנו לא לבד בכאב ובפחד.
"באותו בוקר כשהתעוררתי במחלקה סגורה המאניה כבר הפכה לדיפרסיה. כשלמישהו יש שבר ברגל והוא שם גבס נותנים לו לנוח עד שהשבר יתאחה. אבל כשלמישהו יש שבר בלב, אז אומרים לו קום, אתה צריך להיות בעשייה, שלא תשקע, אבל הגוף צריך לנוח ואנשים לא מבינים את זה."
למי הוא מתאים?
"הלילה ההוא שבו הבנתי שאני לא יכול יותר – שהמשקל של מה שעברתי גדול מדי, שהכאב השתיק כל קול אחר בתוכי. אבל במקום להפסיק להילחם, מצאתי דרך להרים את עצמי לאט, מתוך החושך."
הספר מבקש לשנות את התודעה הציבורית על הנפש ועל האתגרים העומדים בפניה. הוא פותח דלתות להבנה חדשה ומעודד את הקורא להיפתח, להקשיב ולגלות חמלה כלפי עצמו וכלפי אנשים אחרים.
בואו לצלול יחד למסע מעורר מחשבה, שבו הכאב והפגיעות הופכים למקורות של כוח וריפוי.
המלצות וכתבות
״שנה שעבר פרסמתי ביקורת נלהבת על ספרו של איתי אהרן זיו "כותב את עצמי לדעת", שמספר את סיפור האשפוז הפסיכיאטרי הכפוי שעבר וסיפור היציאה שלו ממשבר נפשי עמוק לתיקון וריפוי. בסופ"ש האחרון סיימתי לקרוא את הפרויקט החדש של אהרון זיו, הספר ״יוצאים לאור״ שמאגד סדרה של 11 סיפורים אישיים (אמיתיים) כנים ומרתקים על חוויות קיצון של שגעון, טראומה, דכאון, אובדן משמעות וגם הצמיחה וההתפתחות שיכולות לבוא בעקבותיהם. כל אחד מהפרקים נכתב בידי כותב אחר, אבל כולם כתובים היטב ומלאים בתובנות. כמי שמרותק כל חייו לגבי השגעון מצאתי בספר הזה סיפורים מרתקים שהדגימו היטב כיצד משברים נפשיים ורוחניים יכולים להיות כר להתפתחות וחלק מתהליך למידה שמלווה את האדם לעבר קיום מלא ואותנטי יותר. הספר כולל גם שלושה חיבורים מאירי עיניים על האלטרנטיבות למערכת הפסיכיאטרית הקונבנציונלית. לסיכום, מדובר בספר מרתק, מעורר השראה וחשוב ביותר. ממליץ בחום.״
עידו הרטוגזון, "הארץ"
.jpg)